Anna Vinkovskienė
Psichologė-psichoterapeutė
Dirbu darbo dienomis 10-17 val.
Registruokitės į konsultaciją:
Susipažinimas – vienas jautriausių žmonių bendravimo momentų.
Ką pasakyti apie save? Ko paklausti apie kitą? Kaip mane pamatys, kaip įvertins? Tai labai intymus momentas. Šiandien prisistatau aš, o kai susitiksime – klausysiu tavęs.
Esu Anna. Man atrodo, psichologe tapau dar dešimtoje klasėje, kai labai aiškiai pajutau, kokia profesija mane traukia. Baigusi Vilniaus universiteto klinikinės psichologijos bakalauro ir magistro studijas, nė akimirkos nesu pasigailėjusi savo pasirinkimo. Psichologija – mano stichija. Man visada buvo įdomu tyrinėti mums visiems svarbias gyvenimo temas: Aš su savimi, Aš ir kiti, Aš ir pasaulis, Aš ir likimas.
Prieš daugelį metų atradau egzistencinę filosofiją ir psichologiją. Baigusi šios krypties psichoterapijos studijas, savo darbą tęsiu būtent šios psichologinės mokyklos rėmuose. Man artimi klausimai, kurie ne visada turi greitus atsakymus, bet labai dažnai tampa svarbiausiais gyvenime:
Kokį gyvenimą sau kuriu? Ko bijau ir ko nedrįstu? Kokį santykį kuriu su savimi ir kitais? O kokio iš tiesų norėčiau? Atsakymų paieška ne visada lengva, tačiau ji visuomet yra labai įdomi, gili ir unikali kiekvienam žmogui.
Tu esi svarbus.
Tai mano darbo tezė. Ne klausimas. Ne pasiūlymas. Teiginys.
Tu esi svarbus – ne svarbiausias. Svarbus.
Ar moki taip apie save galvoti?
Čia ir prasideda terapijos esmė: mokytis būti atviru su savimi, pažinti save, priimti save, išmokti naudotis savo galia ir kartu suprasti savo ribotumą. Atsakomybė – dar viena tema, kuri terapijoje visada iškyla. Ar mokame būti atsakingi už savo gyvenimą? Įdomu, ar ne?
Esu patyrusi psichologė-psichoterapeutė. Per savo profesinį kelią dirbau su labai skirtingais žmonėmis ir šeimomis: su socialiai pažeidžiamomis šeimomis, policijos pareigūnais, šeimomis, kovojančiomis su vaikų vėžiu, su tais, kurie nori, bet negali pastoti. Nevaisingumo tema mano gyvenime tapo ne tik profesinio darbo dalimi – jai skyriau ir savo knygą. Šiandien daugiausia dirbu su suaugusiais žmonėmis, kurie nori geriau suprasti save, savo santykius, patiria krizes ir jaučiasi pasimetę gyvenime.
Tačiau nesu tavo gyvenimo ekspertė. Ir niekada nebūsiu. Nepasakysiu, kaip tau geriausia elgtis, ką nuspręsti ar ką pasirinkti. Mes visi turime ypatingą dovaną – laisvę. Kurti, spręsti, daryti, keisti. Aš galiu padėti tau geriau tai suprasti, pažinti, įsisąmoninti. O svarbiausius žingsnius vis tiek žengsi tu. Ir būtent todėl pasitenkinimas tuo, ką atrasi savyje ir savo gyvenime, bus tikras ir gilus.
Ir pabaigai – nesu tobula. Ir tokia būti nenoriu. Kartais klystu, tingiu, pamirštu, susierzinu, verkiu ir pykstu. Esu žmogus – su savo stiprybėmis ir šešėliais. Bet esu kuo labiausiai pakankama sau. Ir tave kviesiu prisijungti prie žmonių, kurie jaučia savo pakankamumą.
Tai nereiškia, kad čia nėra vietos pokyčiams, augimui ar senų destruktyvių įpročių mažinimui. Priešingai. Tačiau pakankamumas man reiškia pagarbą sau, lankstumą, toleranciją, gailestingumą ir meilę. Turint tokį pamatą, lengviau keistis, mokytis, siekti, eiti į naujus gyvenimo etapus ir išbūti neišvengiamus dalykus.
Tad susitikime.
Apkabinu,
Anna
Man svarbu, kad terapinis darbas remtųsi ne tik jautrumu žmogui, bet ir tvirtu profesiniu pagrindu. Per daugelį metų nuosekliai gilinau savo žinias klinikinės psichologijos, egzistencinės psichoterapijos ir reprodukcinės psichologijos srityse. Žemiau — mano pagrindinis profesinis išsilavinimas, svarbiausios kvalifikacijos ir profesinio augimo kryptys.